Лечебная физкультура и спорт – это неотъемлемая часть физкультурно-оздоровительной работы, направленная на улучшение двигательной деятельности человека; это шаг навстречу самому себе, здоровью и иным достижениям в жизни. И совсем необязательно заниматься спортом профессионально, физическая активность обязательно должна иметь место в жизни каждого человека, ведь она является основным средством в профилактике заболеваний и восстановлении здоровья. 🚴🏻♂⛹🏻♂💪🏻
Одним из ведущих направлений работы #ОДИ35 является проведение спортивно-оздоровительных мероприятий, основной задачей которых является оздоровление и поддержание здоровья наших получателей социальных услуг. 👆🏻
Так, для поддержания физической активности в приемлемой для получателей социальных услуг форме и в зависимости от их состояния ежедневно инструктор-методист ЛФК Иван Сидельников и другие специалисты #ОДИ35 проводят на всех отделениях индивидуальные и групповые занятия по лечебной физкультуре, дыхательной гимнастике, скандинавской ходьбе, которые востребованы как у граждан пожилого возраста, так и у инвалидов. Не менее востребованы у наших проживающих и игры — настольный теннис 🏓, дартс 🎯, шашки, шахматы и лото 🎲, бадминтон 🏸, волейбол 🏐 и футбол ⚽. Ну и конечно же нашим проживающим более молодого возраста нравится заниматься на тренажерах, благодаря чему усиливается желание держать себя в тонусе, развивается выносливость и сила воли!
Мы уверены, что физическая активность как в молодом, так и в пожилом возрасте очень важна, ведь только двигаясь можно оставаться ЗДОРОВЫМ! 👍🏻
#Октябрьский_дом_интернат#самоизоляция#активное_долголетие#лечебная_физкультура#ВО35#ОДИ35#Молочное
