Значение свежего воздуха для человека намного выше, чем многие считают, ведь именно воздух является первоисточником энергии и залогом здоровья и долгой жизни. ☀ Все знают, что самый доступный, эффективный и удобный способ насыщения организма кислородом — это ежедневные прогулки. 🚶♂Стоит отметить, что прогулки всегда разные — это зависит от погоды, настроения, здоровья и еще от многих факторов.
В #ОДИ35 огромное внимание уделяется активному пребыванию получателей социальных услуг на свежем воздухе, особенно в условиях самоизоляции. ✅ А сколько занятий можно провести на улице и уделить время любимым увлечениям — вообще не сосчитать! 👆🏻
В ДЕНЬ СВЕЖЕГО ВОЗДУХА обычная прогулка для получателей социальных услуг превратилась в полезное времяпрепровождение: прием воздушных ванн, как метод лечения воздухом, подвижные игры 🥏, чтение книг 📚.
Также для них на улице была проведена беседа о пользе прогулок, где проживающие не только узнали о влиянии воздуха на здоровье человека, а также о том, что 19 июня отмечается необычный и крайне актуальный праздник — Международный день прогулок.🚶♂🚶♀🏃♂🏃♀ Именно поэтому у сотрудников и проживающих возникло настроение погулять не просто так, а совместить приятное времяпрепровождение с физической нагрузкой. 💪🏻 И тут на помощь пришли палки для скандинавской ходьбы. Без сомнения, скандинавская ходьба — это прекрасный способ поддержания здоровья, улучшения самочувствия, вариант обеспечить достаточную физическую активность, что особенно актуально для людей старшего возраста. 👍🏻 Во время прогулки поговорили о погоде, прихотливости отдельных растений и цветов, красоте природы. 🌺 Прогулка получилась изумительная, наполненная смыслом, хорошим настроением и позитивом. 😊
А еще ДЕНЬ СВЕЖЕГО ВОЗДУХА получатели социальных услуг и сотрудники #ОДИ35 провели в месте, где живёт душа. ❤ Благодаря образам, которые всплывали у каждого из собственного подсознания, «распаковывая» информацию из собственного внутреннего мира, участники побывали в ресурсном месте и нашли каждый свой дом 🏠, воздух в котором у всех был летний и свежий.🌤
Ведь правильно говорится: свежий воздух — это хорошо, особенно, если есть, с кем подышать! 👫
#Октябрьский_дом_интернат#самоизоляция#активное_долголетие#полезный_интересный_досуг#ВО35#ОДИ35#Молочное
