26.01.2024
📢 Зимний физкульт привет! А мы тут здоровье укрепляем, причём на свежем воздухе!
А любимое занятие на свежем воздухе наших проживающих – это скандинавская ходьба. Ведь такое времяпровождение не требуют особой физической подготовки, главное — желание быть здоровым! 💪
И в этом желании нам помогает наш новый друг — Олеся Ильиных, которая подхватила это замечательное времяпровождение проекта «Движение и спорт — наш выбор», и теперь еженедельно будет шаг за шагом вести нас к здоровой жизни!
А как это было на первом занятии — смотрите сами 👇